|
|
SPA ve MASAJ HİZMETLERİMİZ
 |
|
|
Masaj ve Stone (Taş) Masaj
Sıcak Taş Masajı, uzun süre ısıyı üzerinde tutma özelliğine sahip volkanik lav (bazalt)
taşları ile yapılır. Bu pürüzsüz, parlak ve değişik boylardaki yassı taşlar su içerisinde
ısıtılırlar. Sıcak Taş Terapisi’inde, hava, su, ateş ve ‘Toprak Ana’nın enerjisinden;
aslında onun bütün elementlerinden yararlanılır. Bu, Sıcak Taş Terapisi’nin çok
kendine özgü tekniği sayesinde gerçekleşir. Volkanik lav (bazalt) taşlarının enerjisi
bize, doğayla içiçeymişiz duygusunu verir. Bu nedenle, terapi sonunda kişi fiziksel,
duygusal ve zihinsel rahatlık, dinginlik kazanır; baştan ayağa arınmış hissederek
kendi doğasına döner.
Sıcak Taş Masajının Faydaları
Sıcak Taş Terapisi’nin periodik olarak uygulanması, kronikleşmiş sıkıntılar üzerinde
etkili olmaktadır. Sıcak Taş Terapisi'nin faydası, yalnızca tanımlanan sorunun giderilmesiyle
sınırlı değildir. Aynı zamanda fiziksel, duygusal ve zihinsel anlamda da enerji
verir; kısacası terapi gören kendisini, baştan ayağa arınmış hisseder. Sıcak Taş
Terapisi, kendi doğasına dönmek isteyen birisi için dengeli bir yoldur.
Aroma Terapik Masaj
Eski Çin, Mısır ve Hint uygarlıklarından beri uygulanan bu yöntem bitkilerin saf
aroma yağları ile yapılmaktadır. Bu yağlar bitkilerin kök, reçine, yaprak ve çiçek
kısımlarından
elde edilir. Hem zihinsel hem de fiziksel yararları bulunmaktadır.
Alternatif bir tıp yöntemi de diyebiliriz. Özellikle son zamanlarda insanoğlu yeniden
en büyük zenginliğin doğada olduğunun farkına varmış ve özellikle de bitkilere yönelmiştir.
Etkileri nedir?
 Bilindiği bitkilerden elde
edilen bu uçucu öz yağların vücut açısından çok olumlu etkileri vardır. Sakinleştirici,
canlandırıcı, toksin atıcı, ağrı giderici, hücre yenileyici, uyarıcı, kas gevşetici,
uykusuzluk giderici gibi konularda kesin etkileri vardır. Aroma terapinin uygulama
şekilleri masaj, banyo, krem ve çeşitli vücut
bakımları şekillerinde sıralanabilir.
Bitkisel yağlarla yapılan aroma terapi masajı, kan dolaşımını hızlandırarak metabolizmanın
hızlı çalışmasını ve böylece daha kolay kilo verilmesini sağlar. Bu tip uygulamalar
ve bakımlar periyodik aralıklarla uygulandığında vücut direncini artırır. Çeşitli
cilt problemlerinin düzelmesine yardımcı olmakla birlikte çok canlı bir cilt yapısına
kavuşmanızı sağlar. Bitkisel yağlar doğal içerikli oldukları için genelde yan etkileri
yoktur. Fakat yine de bir uzman kontrolünde gerçekleştirilmelidir. Uygulandıktan
kısa bir süre sonra hem ter hem de idrar yoluyla vücuttan atılır.
Refleksoloji
Bir çok kültürde eski zamanlardan beri uygulanan Refleksoloji, ayaklarda bedenin
tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktaları olduğu
ve bu noktaların beden anatomisinin aynası olduğu prensibine dayanan bir sanattır.
Özel el ve parmak teknikleriyle bu refleks noktalarına uygulanan baskı, stresin
azaltılmasını sağlayarak bedende fizyolojik değişikliklere yol açar.
Refleksoloji'nin temelinde, rahatsızlıkların enerjinin belli bir yerde bloke olmasından
kaynaklandığı tezi yatar. Bu ilaçsız terapi, beden fonksiyonlarını normalleştirerek
vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmasını harekete geçirir. Normalleşmiş beden
fonksiyonları insana rahatlama, kaliteli bir uyku ve toksinlerden arınmış bir beden
sağladığı gibi, dolaşım sistemini de güçlendirir; ağrıları dindirir. Refleksoloji
tekniğiyle, bütün vücuda masaj yapmadan stresi vücuttan uzaklaştırmak, rahatlamayı
ve dinlenmeyi sağlamak mümkündür.
Shi - Atsu
Bir tür enerji masajı olan Shiatsu'da, ilgili noktalara parmağınızla bastırmak,
yalnız deriyi uyarıp, bu noktalardaki sertliği ve gerginliği giderip rahatlatmakla
kalmaz, deriye esneklik de kazandırır. Dolaşım sistemi ve kas sisteminin gelişimini
sağlar. Kaslardaki gerginlikleri ve sertlikleri giderir, kasların esnekliğini, bükülebilirliğini
artırır, yorgunluğu geçirir. Hormonal dengenin korunmasına yardımcı olur. Eğitimi
uzun sürmediği ve herhangi bir teknik donanıma gerek olmadığı için basit ve pratik
tekniklerle uygulanabilen Shiatsu, herkes tarafından kolaylıkla öğrenilebilir. Kişilerin
ve ailelerinin sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmelerine, hastalıklardan korunmalarına
yardımcı olur. Shiatsu bize, bedenin dilini ve dokunarak iletişim kurabilmenin yollarını
öğretmesi bakımından eşsiz bir olanak sağlar. Shiatsu yaparak bedeninizi derinlemesine
daha iyi tanır ve onun kendi kendini iyileştirme gücünü harekete geçirmeyi öğrenerek
hem sağlıklı olur, hem de sağlığınızı korursunuz.
Çampisaj
Çampisaj, 5000 yıldır Hindistan'da uygulanan " yaşam bilimi " olan Ayurveda'nın
içinden doğmuştur. Ayurveda felsefesine göre, sağlıklı bir beden için masajın iki
önemli rolü vardır: Hücre ve dokuların beslenmesi, bedenin toksinlerden arınması.
Çampisaj, üst beden, sırt, omuz, boyun, saç derisi, saçlar ve yüze aromatik özyağlarla
uygulanan; özel tekniğiyle kasları rahatlatarak kan dolaşımını hızlandıran bir masajdır.
 Dış etkenlerin başında gelen
stres, üst beden ve baş bölgesinde enerjinin bloke olmasına nedenlerindendir. Bu
blokaj konsantrasyon bozukluğu, depresyon gibi zihinsel; kas tutulmaları, baş ağrıları
gibi fiziksel sıkıntıları meydana getirir. Çampisaj zihni dinlendirir ve rahatlatır;
bedenimize sıkışıp kalmış duygusal sorunlarımızdan arındırır. Böylelikle dinlenmiş
bedenin iyileştirme gücü ortaya çıkar.
Marma noktaları, akupresür, şakra dengeleme ve kişiye özel bitkisel özyağ karışımları
ile 40 dakikalık masaj kişiye rahatlamanın yanında mükemmel bir arınmışlık hissi
ve denge sağlar. Aşağıda açıklanan dört konu (marma noktaları, akupresür, şakra
dengeleme ve aromatik özyağlar) Çampisaj'ın özünü oluşturur. Her bir konu kendi
içinde bir felsefeye dayanır ve doğru uygulandığında çok etkilidir. Çampisaj basit
bir baş masajından öte bu özel teknikleri içerdiği için uygulamanın neticesi mükemmel
sonuçlar verebilir. |
 |
|